top of page
Outdoor Flow
Bewegung. Natur. Neue Energie.
Bad Rothenfelde | Bad Laer | Hilter
Outdoor
Montags
18.30 - 19.30 Uhr
10er Karte 129 Euro
5er Karte 65 Euro
Einzelstunde 15 Euro
Raus aus dem Alltag. Rein in die Bewegung.
Beim Outdoor Flow verbindest du fließende Bewegungen mit Kräftigung, Mobilität und Körperwahrnehmung.
Draußen in der Natur an wechselnden Orten, diese werden über meine Herzkraft WhatsApp Gruppe bekannt gegeben.
Mal kraftvoll, mal ruhig, mal richtig schweißtreibend.
Und am Ende bleibt vor allem dieses Gefühl: einmal durchatmen, bewegen und wieder bei dir ankommen.
bottom of page